Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058
Vậy Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058 có gì đặc biệt? Hãy cùng tôi tìm hiểu về sản phẩm này qua các phần sau đây.
Giới thiệu về Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058
Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058 là một thiết bị tập thể hình đa năng, có thể tích hợp nhiều bài tập khác nhau, như gánh đùi, mông, kéo xô, đẩy ngực, vai, hít xà, v.v. Khung Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058 có kích thước (DxRxC) là 1478x2010x2239mm, trọng lượng tạ là 2x60kg = 120kg, trọng lượng máy là 337kg. Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058 có màu sắc là màu xám + đen, phù hợp với nhiều không gian nội thất khác nhau.
Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058 được làm từ khung thép chính hộp 50 x 80 mm, các khung phụ 50 x 50 mm, độ dày thép 1.5 mm, có khả năng chịu lực và chống gỉ sét tốt. Thanh dẫn hướng bằng inox, đường kính 28 mm, giúp tạo sự trơn tru và êm ái khi tập luyện. Đòn gánh tạ dài 2m2, có thể sử dụng bánh tạ lỗ 50 mm hoặc 28 mm, tùy theo nhu cầu của người tập. Ghế tập tạ rời có thể điều chỉnh độ dốc nhiều mức, có thể sử dụng riêng tập kết hợp tạ tay, tạ đòn. Hệ thống móc chốt giúp bảo vệ an toàn cho người tập khi tập Squat.
Ưu điểm của Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058
Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058 có nhiều ưu điểm so với các sản phẩm cùng loại, như:
Tiết kiệm không gian
Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058 chỉ chiếm một diện tích nhỏ, có thể đặt ở phòng khách, phòng ngủ, ban công, sân thượng, v.v. Bạn không cần phải mua nhiều thiết bị tập thể hình khác nhau, chỉ cần một Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058 là đủ.
Đa năng
Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058 có thể tập luyện hầu hết các nhóm cơ trên cơ thể, giúp bạn cải thiện sức khỏe, tăng cường sức bền, sức mạnh, đốt cháy mỡ thừa, tạo dáng cơ thể đẹp mắt. Bạn có thể thay đổi độ khó của bài tập bằng cách điều chỉnh trọng lượng tạ, độ dốc của ghế, góc của đòn tạ, v.v.
An toàn
Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058 được thiết kế với các tiêu chuẩn an toàn cao, có hệ thống móc chốt, chốt an toàn, chân đế chắc chắn, giảm xóc, giảm tiếng ồn, v.v. Bạn không phải lo lắng về nguy cơ bị rơi tạ, trượt tạ, gãy tạ, v.v. khi tập luyện.
Hiệu quả
Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058 giúp bạn tập luyện hiệu quả, tăng cường sức khỏe, sức mạnh, sức bền, độ dẻo dai, cân bằng, v.v. Bạn có thể theo dõi kết quả tập luyện của mình qua các chỉ số như cân nặng, vòng eo, vòng ngực, vòng bắp tay, vòng bắp chân, v.v.
Lưu ý của Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058
Để sử dụng Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058, bạn cần lưu ý một số điều sau:
Lắp đặt Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058 theo hướng dẫn của nhà sản xuất, hoặc yêu cầu nhân viên kỹ thuật của MBHGYM hỗ trợ bạn.
Chọn trọng lượng tạ phù hợp với khả năng của bạn, không quá nặng hoặc quá nhẹ, để tránh chấn thương hoặc không đạt hiệu quả tập luyện.
Thực hiện các động tác tập luyện đúng cách, không gập người, cong lưng, xoay cổ, v.v. Bạn có thể tham khảo các video hướng dẫn trên trang web của Xuyên Á Sport, hoặc tư vấn với các chuyên gia về thể hình và sức khỏe.
Tập luyện đều đặn, không quá sức, không quá ít, tùy theo mục tiêu của bạn. Bạn nên tập luyện từ 3 đến 5 lần một tuần, mỗi lần từ 30 đến 60 phút, tùy theo cơ địa và nhu cầu của bạn.
Kết hợp tập luyện với chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung đủ nước, protein, vitamin, khoáng chất, v.v. Bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, thịt nạc, cá, trứng, sữa, v.v. và tránh ăn nhiều đường, dầu mỡ, chất bảo quản, v.v.
Bảo quản Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058 ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp, nhiệt độ cao, độ ẩm cao, v.v. Bạn nên lau chùi Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058 sau mỗi lần sử dụng, để giữ cho nó sạch sẽ và bền bỉ.
Kết luận
Đó là một số thông tin về Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058, một sản phẩm tuyệt vời cho người tập thể hình tại nhà. Bạn có thể tìm hiểu thêm về sản phẩm này tại trang web của MBHGYM, hoặc liên hệ với nhân viên tư vấn của MBHGYM để được hỗ trợ tốt nhất.
Thông số kỹ thuật
Thông tin thương hiệu
Bình Luận
0 đánh giá Khung Gánh Tạ Đa Năng MBH-3058
Tags
Bài viết liên quan
- Buổi tập ngực cho người mới tập
- Squat là gì ? Tập Squat như thế nào đúng và hiệu quả nhất ?
- 5 Bài tập thể hình cho cơ đùi săn chắc tại nhà
- 5 tư thế vặn người tốt nhất khi tập Yoga
- Các bạn nam phải thử ngay 7 bài tập cho cơ bụng 6 múi với tạ đơn
- 10 điều cần ghi nhớ khi tập Yoga
- Dumbell Single Leg Stiff leg Deadlift – Bài tập Deadlift với tạ đôi một chân đưa ra sau
- 30 bài tập chân tốt nhất cho thể hình nam (Phần 1)
- Chinh phục 6 múi bụng hoàn hảo đơn giản
- Dumbbell Fly – Nằm dang tạ đôi