Danh mục sản phẩm

[ 0 ] sản phẩm

Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021

Lượt xem: 29

Giá bán

Liên Hệ

CỬA HÀNG THỂ THA0 GYM

Cơ sở : XÃ AN PHÚ THUẬN HUYỆN CHÂU THÀNH TỈNH ĐỒNG THÁP

TRẠM SỬA CHỮA : 49, UNG VĂN KHIÊM, F.25 Q.BÌNH THẠNH, TP.HCM

ZALO: 0357698591 Hotline: 0357698591

Website: www.THOSPORT.COM

(KÊNH MUA SẮM TẠI NHÀ LỚN NHẤT VIỆT NAM)

Thông tin chi tiết
Thông số kỹ thuật
Thông tin thương hiệu
Bài viết liên quan
Bình Luận

Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021

Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 là một sản phẩm chất lượng cao của thương hiệu Bodystrong, một trong những nhà sản xuất thiết bị thể hình hàng đầu thế giới. Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 được thiết kế để phù hợp với nhu cầu tập luyện của mọi đối tượng, từ người mới bắt đầu đến người nâng cao. Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 cho phép bạn tập luyện nhiều bài tập khác nhau, tác động đến nhiều nhóm cơ trên cơ thể, như cơ ngực, cơ vai, cơ tay, cơ lưng, cơ bụng và cơ chân. Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 có kết cấu khung sườn chắc chắn, sử dụng ống thép Oval 3mm, sơn tĩnh điện cao cấp, chịu được tải trọng lớn. Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 cũng có nệm PU với da nhân tạo, đúc nguyên khối, độ bền cao, mang lại sự thoải mái và an toàn khi tập luyện. Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 là một sản phẩm tiết kiệm không gian, có thể lắp đặt dễ dàng tại nhà hoặc phòng tập. Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn có một cơ thể khỏe mạnh, săn chắc và đẹp mắt.

Các tính năng nổi bật của Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021

Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 có nhiều tính năng nổi bật, làm nên sự khác biệt và ưu việt của sản phẩm. Dưới đây là một số tính năng đáng chú ý:

Đa dạng bài tập

Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 cho phép bạn tập luyện nhiều bài tập khác nhau, tác động đến nhiều nhóm cơ trên cơ thể. Bạn có thể tập luyện các bài tập như: gánh tạ đứng, gánh tạ nằm, gánh tạ ngồi, gánh tạ xô, gánh tạ ép, gánh tạ đẩy, gánh tạ kéo, gánh tạ squat, gánh tạ deadlift, và nhiều bài tập khác. Bạn cũng có thể điều chỉnh độ cao và độ rộng của khung gánh tạ để phù hợp với chiều cao và cân nặng của mình, cũng như mức độ khó của bài tập.

Chất lượng cao

Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 được làm từ chất liệu cao cấp, bền bỉ, chịu được tải trọng lớn. Khung sườn được sử dụng ống thép Oval 3mm, sơn tĩnh điện cao cấp, chống gỉ sét, chống trầy xước, chống va đập. Nệm PU với da nhân tạo, đúc nguyên khối, độ bền cao, mang lại sự thoải mái và an toàn khi tập luyện. Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 cũng có các chi tiết như: thanh chắn an toàn, móc treo tạ, chốt khóa tạ, chân đế chống trượt, giúp tăng cường độ ổn định và an toàn cho sản phẩm.

Tiết kiệm không gian

Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 có kích thước nhỏ gọn, chỉ chiếm khoảng 1.5m2 diện tích sàn, có thể lắp đặt dễ dàng tại nhà hoặc phòng tập. Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 cũng có thể gấp gọn khi không sử dụng, giúp tiết kiệm không gian và dễ dàng di chuyển. Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 là một sản phẩm lý tưởng cho những ai có không gian sống hạn chế, nhưng vẫn muốn tập luyện thể hình một cách hiệu quả.

Cách sử dụng Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 hiệu quả

Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 là một sản phẩm đa năng, cho phép bạn tập luyện nhiều bài tập khác nhau, tăng cường sức mạnh và cơ bắp cho cơ thể. Tuy nhiên, để sử dụng Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều sau:

Chọn tạ phù hợp

Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 có thể sử dụng với nhiều loại tạ khác nhau, như tạ đĩa, tạ xà, tạ rời, tạ Olympic, tùy thuộc vào bài tập và mục tiêu của bạn. Bạn nên chọn tạ phù hợp với khả năng và sức bền của mình, không nên quá nhẹ hoặc quá nặng, để tránh gây chấn thương hoặc không đạt hiệu quả mong muốn. Bạn cũng nên tăng dần trọng lượng tạ theo thời gian, để thách thức cơ bắp và tăng cường sức mạnh.

Điều chỉnh khung gánh tạ

Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 có thể điều chỉnh độ cao và độ rộng của khung gánh tạ, để phù hợp với chiều cao và cân nặng của bạn, cũng như mức độ khó của bài tập. Bạn nên điều chỉnh khung gánh tạ sao cho vừa vặn với cơ thể, không quá cao hoặc quá thấp, để đảm bảo tư thế tập luyện đúng và an toàn. Bạn cũng nên khóa chắc chắn khung gánh tạ sau khi điều chỉnh, để tránh khung gánh tạ bị lung lay hoặc rơi xuống khi tập luyện.

Thực hiện bài tập đúng cách

Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 cho phép bạn thực hiện nhiều bài tập khác nhau, nhưng bạn cần thực hiện bài tập đúng cách, để tối ưu hóa hiệu quả và tránh gây chấn thương. Bạn nên học cách thực hiện bài tập từ những người có kinh nghiệm, hoặc xem các video hướng dẫn trên mạng, để nắm được tư thế, hơi thở, tốc độ, và số lần tập luyện phù hợp. Bạn cũng nên tập trung vào cảm nhận cơ bắp, không nên quá vội vàng hoặc sử dụng động lực ngoại lai, để đảm bảo bài tập hiệu quả và an toàn.

Nghỉ ngơi và phục hồi cơ bắp

Khung Gánh Tạ Rời Bodystrong M021 giúp bạn tập luyện nhiều nhóm cơ trên cơ thể, nhưng bạn cũng cần nghỉ ngơi và phục hồi cơ bắp, để tránh quá tải hoặc gây chấn thương. Bạn nên nghỉ ngơi ít nhất một ngày giữa các lần tập luyện, để cơ bắp có thời gian phục hồi và phát triển. Bạn cũng nên ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, uống nhiều nước, và ngủ đủ giấc, để cung cấp năng lượng và chất xây dựng cho cơ bắp. Bạn cũng nên làm các bài tập dãn cơ, xoa bóp, hoặc sử dụng các thiết bị hỗ trợ, như bóng massage, băng cố định, để giảm đau nhức và tăng cường tuần hoàn máu cho cơ bắp.