Máy tập vai MBH LA-03 giúp luyện tập cơ bả vai săn chắc
Mỗi một nhóm cơ sẽ có những chiếc máy chuyên dụng để tập chuyên sâu cho phần nhóm cơ đó. Cơ vai cũng vậy, để tập được cơ vai trước săn chắc bạn cần dụng cụ thể lực là Máy tập vai MBH LA-03 để hỗ trợ.
MBH LA-03 là dụng cụ thể lực không thể thiếu trong các phòng tập chuyên nghiệp. Phần khung máy chắc chắn, kích thước gọn gàng, lắp đặt không tốn quá nhiều diện tích của phòng gym.
Khung máy làm từ thép không gỉ cho độ bền cao và rất vững chãi, chịu tải tốt. Trọng lượng máy nặng sẽ đáp ứng được nhu cầu tập luyện của mọi đối tượng mà không sợ phát ra tiếng kêu hay bị gãy.
Dây cáp máy tập vai chắc chắn đem lại cảm giác an toàn khi tập luyện. Ghế ngồi được bọc nệm tạo cảm giác êm ái cho người sử dụng. Lớp phủ bên ngoài khung là sơn tĩnh điện rất bền màu, khó xước.
Động tác tập luyện không quá khó, chỉ cần mỗi ngày tập luyện với Máy tập vai MBH LA-03 sẽ giúp bạn không chỉ luyện tập vùng vai mà còn có thể tập được nhiều động tác bổ trợ cho cơ tay, cơ ngực.
Cách sử dụng Máy tập vai MBH LA-03
Bước 1: Chọn mức tạ phù hợp và sau đó ngồi vào ghế của máy tập. Lưng quay ra ngoài, hai cánh tay được cố định bên trong hai tấm đệm tay.
Ngồi thẳng lưng, đầu thẳng, mắt nhìn hướng về phía trước. Đây là vị trí bắt đầu tập luyện của bạn.
Bước 2: Thở ra và đưa cánh tay của bạn sang hai bên cho đến khi hai cánh tay song song với sàn nhà. Giữ nguyên ở vị trí này khoảng 1 - 2 giây.
Bước 3: Trở lại vị trí bắt đầu luyện tập.
Bước 4: Lặp lại các động tác này cho đến khi kết thúc bài tập.
Thông số kĩ thuật:
Kích thước: (L)1400×(W)1200×(H)1570mm
Trọng lượng sản phẩmMáy (137kg), Tạ (91kg)
Thương hiệu Đài Loan
Sản xuất tạiTrung Quốc
Bảo hành12 tháng
HOTLINE: 090.3579.486 A TÌNH
Địa chỉ: 49_Ung Văn Khiêm_ P25_Bình Thạnh
Hoặc tham khảo thêm: , http://hstv.vn/
Thông số kỹ thuật
Thông số kĩ thuật:
Kích thước: (L)1400×(W)1200×(H)1570mm
Trọng lượng sản phẩmMáy (137kg), Tạ (91kg)
Thương hiệu Đài Loan
Sản xuất tạiTrung Quốc
Bảo hành12 tháng
HOTLINE: 090.3579.486 A TÌNH
Địa chỉ: 49_Ung Văn Khiêm_ P25_Bình Thạnh
Hoặc tham khảo thêm: , http://hstv.vn/
Thông tin thương hiệu
Bình Luận
0 đánh giá Máy tập vai MBH LA-03
Tags
Bài viết liên quan
- Bộ giáo án thể hình 6 buổi 1 tuần dành cho nam giới (phần 3)
- One Arm Dumbbell Bench Press – Nằm trên ghế phẳng một tay nhấc tạ đôi
- Power Clean from Blocks – Power Clean từ vật kê
- Power Clean – Bài tập Power Clean
- 44 bài Plank cơ bản đến nâng cao để bụng 6 múi nhanh chóng
- 30 bài tập cơ bụng hiệu quả nhất mọi thời đại cho thể hình nam (Phần 1)
- Bí quyết tập thể hình giảm béo cho các chàng
- Bí quyết nhỏ giúp tăng cân và tăng cơ hiệu quả
- Cách tăng cân cho các anh chàng gầy gò bằng phương pháp tập GYM
- Hướng dẫn 3 nhóm bài tập Gym Cardio tốt nhất cho nam giới